📌 Режим питания в выходные дни играет важную роль в нашем общем здоровье и внешнем виде. В то время как мы можем себе позволить немного больше свободы и разнообразия в еде в выходные дни, следует помнить о важности баланса.

Это не означает, что нужно полностью отказываться от своих любимых угощений, но все же стоит стремиться к здоровому режиму питания. Включайте больше свежих фруктов и овощей, полезных белков, готовьте легкие и питательные блюда. Также следите за размером порций и избегайте чрезмерного переедания.

Определенная гибкость в выборе пищи в выходные дни – это нормально, однако помните, что правильное питание является ключом к поддержанию здоровья. Уделяйте внимание своему меню, делайте осознанный выбор продуктов и наслаждайтесь вкусными и полезными блюдами в выходные дни.

Ну а если у Вас возникла проблема с пищеварением, беспокоят боли в желудке, нестабильность стула, то Вам следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу.

💯 В нашем медицинском центре "Медпрестиж" приём ведут два высококвалифицированных врача-гастроэнтеролога Семенова Ирина Петровна и Тренина Альбина Кузьминична

🟢 Ваше здоровье - в Ваших руках. Будьте здоровы!

➡ Список медицинских услуг Вы найдете на нашем сайте https://мед-престиж.рф

➡Онлайн запись https://medprestige.medods.ru 🔴
➡Телефон регистратуры: 8 (3522) 22-33-34, 8 (908) 838-64-38.
🚩Адрес: г. Курган, ул. К. Мяготина, 124.

✔ Медицинский центр для всей семьи
✔ Лечим 15 лет
✔ Расположены в центре города

#медпрестиж #медпрестижкурган #здоровье #регион45 #зауралье #курган #область45